AUTHENTIC MOVEMENT

KREIS-SETTINGS IN AUTHENTIC MOVEMENT

Authentic Movement ist eine kraftvolle Praxis, die uns einlädt, unserem Körper zu vertrauen und Wege zur Heilung und bewussten Präsenz zu finden. Entdecke die tiefe Verbindung zwischen Körper und Bewusstsein in einem kreativen Prozess meditativer Kontemplation.

Ursprünglich begründet und entwickelt von Mary Starks Whitehouse, einer Tänzerin der 50er Jahre, und Janet Adler, einer kalifornischen Bewegungstherapeutin, hat Authentic Movement weltweit Praktizierende aus allen Berufsrichtungen angezogen.

In einem geschützten Raum mit strukturierten Abläufen nehmen eine oder mehrere Personen die Rolle der Bewegenden oder Zeuginnen und Zeugen ein. Durch den Einsatz von Glocken oder Gongs wird der Anfang und das Ende jeder Bewegungseinheit markiert. Alle Teilnehmenden beobachten die Bewegenden mit allen Sinnen, während sie gleichzeitig ihre eigenen Empfindungen, Gedanken und Gefühle wahrnehmen.

Entdecke die transformative Kraft von Authentic Movement und erfahre, wie sich tiefe Erkenntnis und Selbstausdruck in einem geschützten Kreis entfalten können.

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